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解除网易云绑定的手机号码的步骤如下。

1、打开网易云音乐APP，在账号页面，点击上方设置图标。

2、进入设置页面，点击“账号与安全选项”。

3、进入账号与安全页面，点击“手机号选项”。

4、进入手机号页面，点击右上角“更换绑定”，确认原绑定的手机号是否仍然可用，如果仍然可用，可以通过手机验证码进行解绑；如果不可用，则需要通过人工申诉进行解绑，输入需要更换的手机号并按照提示进行操作即可。

仅供参考，如果无法解除绑定，建议联系网易云音乐的客服人员获取帮助。